Le rétinol pour débutants : comment commencer sans irritation

Le rétinol est l'ingrédient que les esthéticiennes recommandent le plus contre les ridules, le grain de peau irrégulier et les imperfections. C'est aussi celui qui inquiète le plus nos clientes. Voici comment l'intégrer intelligemment pour obtenir des résultats sans rougeurs ni desquamation.

Ce que fait le rétinol

Le rétinol est une forme de vitamine A. Il accélère le renouvellement cellulaire, ce qui aide à lisser le grain de peau, atténuer l'apparence des ridules, resserrer les pores et unifier le teint. Les résultats se construisent sur plusieurs semaines : la régularité compte plus que la concentration.

Étape 1 : Commencer doucement

Si vous n'avez jamais utilisé de rétinol, commencez par une faible concentration comme SkinCeuticals Retinol 0.3 ou Vivier Retinol 0.3%. Quand votre peau s'est adaptée, généralement après quelques mois, vous pouvez passer à 0,5, puis à 1,0 (SkinCeuticals Retinol 0.5, Retinol 1.0).

SkinCeuticals Retinol 0.3Vivier Retinol 0.3%SkinCeuticals Retinol 0.5SkinCeuticals Retinol 1.0

Étape 2 : Y aller progressivement

Appliquez l'équivalent d'un petit pois le soir, deux ou trois fois par semaine au début. Passez graduellement à un soir sur deux, puis à tous les soirs si votre peau le tolère bien.

Étape 3 : Protéger et hydrater

Appliquez le rétinol sur une peau sèche, puis votre crème hydratante. Une crème qui renforce la barrière cutanée, comme Dermalogica UltraCalming Barrier Repair, aide à garder la peau confortable.

Dermalogica UltraCalming Barrier Repair

Étape 4 : Ne jamais oublier l'écran solaire

Le rétinol rend la peau plus sensible au soleil. Portez un écran solaire à large spectre tous les matins, même en hiver. Les écrans minéraux comme SkinCeuticals Physical Fusion UV Defense SPF 50 et Colorescience Sunforgettable Total Protection Face Shield SPF 50 sont les préférés des utilisatrices de rétinol.

SkinCeuticals Physical Fusion UV Defense SPF 50Colorescience Sunforgettable Total Protection Face Shield SPF 50

Peau sensible? Essayez une solution de rechange

Si le rétinol classique est trop fort pour votre peau, optez pour une option plus douce comme Yon-Ka Retinol-Like Bi-Serum ou découvrez nos soins au bakuchiol.

Yon-Ka Retinol-Like Bi-Serum

Qui devrait consulter d'abord

Si vous êtes enceinte, si vous allaitez, si vous utilisez des soins sur ordonnance ou si vous avez un problème de peau, parlez-en à votre médecin avant de commencer le rétinol.

Découvrez tous nos produits au rétinol, ou écrivez à nos esthéticiennes à support@avantilespa.com pour une recommandation personnalisée.